Фитнес

ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ ПО АЭРОБИКЕ, СТЕП-АЭРОБИКЕ

Программа обучения 1-й уровень:

– теория: 24 часа( основы анатоми, физиологии, диетологии и травматологии) 

– специализация: 48 часов.

• Введение в курс 1 час
• Квадратная музыка 3 часа
• Базовые шаги  Аэробика 4 часа
• Базовые шаги  Степ 3 часа
• Разминки: аэробика 3 часа
• Степ разминки 2 часа
• Модификации в аэробике  на 8+12 +16 счетов  8 часа
• Составление комбинаций 4 часа
• Модификации степ аэробики 8+12+16 счетов   8 ч асов
•  Составление комбинаций 4 часа
•  Силовой тренинг (6 часов с оборудованием)
•  Стретчинг в тренировочном процессе ( 2 часа) 

Стоиомость обучения: 20500 руб. (возможна бепроцентная расрочка)

После окончания обучения экзамен по теории и специализации. Выдача сертификата.

Записаться на курс, вы можете заполнив форму заявки, она по этой ссылке: Регистрация 
Получить консультацию по тел: +7(978)883-16-71