Кинезиотейпирование тела. Работа с мышцами

Программа семинара:

1. История возникновения метода прикладной кинезиологии

2. Правила мануального мышечного тестирования

3. Введение в методику кинезиотейпирования с позиции прикладной кинезиологии. Что такое индикаторная мышца, основные правила её использования

4. Концепция кинезиотейпирования

5. Преимущества кинезиотейпирования

6. Виды тейпов

7. Особенности применения кинезиотейпирования

8. Техники наложения тейпа и степень натяжения: – лимфодренажная – фасциальная – мышечная – связочная

9. Виды аппликаций и особенности их применения

10. Тейпирование зон отёчности обычным и перфорированным тейпом

11. Строение и тейпирование мышц шейного отдела. Основные мышцы шейного отдела для тейпирования: – грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКС) – экстензоры шейного отдела – верхняя трапециевидная мышца

12. Тейпирование при дискомфорте в шейном отделе. Специфические тесты. Схемы

13. Алгоритм тейпирования при ощущении нестабильности в шейном отделе

14. Алгоритм тейпирования в зоне холки

15. Строение и тейпирование основных мышц спины. Основные мышцы для тейпирования: – нижняя трапециевидная мышца – ромбовидные мышцы – широчайшая мышца – экстензоры поясничного отдела – квадратная мышца поясницы

16. Алгоритм тейпирования при ощущении нестабильности в поясничном отделе

17. Строение и тейпирование мышц живота: – прямая мышца живота – косые мышцы живота – поперечная мышца живота

18. Тейпирование при расхождении мышц живота. Схемы и алгоритм